Antioksidan Tüketimi
Tıp, bir yandan hastalıkların tedavisinde yeni olanaklar araştırırken, uzun ve sağlıklı yaşam için yoğun çalışmalar yapmakta. Bu alanda en yoğun çalışmalar beslenme üzerinde sürmektedir. Şehir hayatının getirdiği zorluklar(hava kirliliği, kötü gıdalar, yanlış beslenme, stresli iş hayatı, trafik vb.) bize ekstra besin ihityacı gereksinimine itiyor. Bu konuya detaylı baktığımızda antioksidan üreten besinlerin bizler için ne kadar […]
Devamı